Innetemperaturen er av stor betydning for energiforbruket. Forskerne har sett på variasjoner i innetemperaturen i norske barnefamilier. De finner at spesielt i stua er det store variasjoner i innetemperaturen over døgnet. Hvor stor denne variasjonen er, avhenger av hvilket oppvarmingsutstyr husholdningen bruker.
Resultatene indikerer at nesten halvparten av husholdningene i perioder holder en lavere temperatur enn det de synes er behagelig, og at dette gjøres for å spare energi. Den allerede utstrakte bruken av redusert innetemperatur reiser spørsmålet om hvor stort potensial det er for ytterligere energibesparelser gjennom å redusere innetemperaturen.
De siste ti årene har man sett en stor økning i antall husholdninger som har varmepumpe i Norge. Dette innebærer en energieffektivisering, noe som har vært politisk ønskelig. Økt bruk av varmepumper vil kunne føre til redusert strømforbruk dersom husholdningene ikke endrer måten de bruker energi på.
Forskerne finner imidlertid at husholdninger med varmepumpe har om lag det samme strømforbruket som andre husholdninger. Dette skyldes at husholdninger med varmepumpe holder en høyere innetemperatur, bruker mindre ved og olje og gjennomfører færre energisparetiltak. Husholdningene tar dermed ut tilnærmet hele energieffektiviseringspotensialet i økt komfort.
